Verzoek
De yogaruimte is 10 minuten voor een les, zonder schoenen, te betreden. Je kunt dan rustig gaan zitten of liggen op een mat.
Afmelden voor een les minimaal 2 uur voordat je les begint via mail of app. De les kan in overleg worden ingehaald. 

Handig om te weten 
Draag comfortabele kleding. Gebruik laagjes zodat je zeker weet dat de temperatuur voor jou aangenaam is.
Je kunt je omkleden in de ruimte voor de yoga zaal. 
Je bent zelf verantwoordelijk voor verlies of diefstal van persoonlijke eigendommen. Laat kostbare spullen thuis.
Er zijn yogamatten aanwezig die je kunt gebruiken en je kunt ook je eigen mat meenemen.


Zorg goed voor jezelf
Eet ruim 2 uur voordat je les begint. Mocht je toch iets willen eten neem dan iets lichts zoals fruit of yoghurt.
Drink voldoende voor de les begint. Drink ook na de yoga les voldoende om je afvalstoffen af te voeren.
Informeer mij voor en/of tijdens de les over een blessure zodat ik daar rekening mee kan houden, 
​Het is jouw yogales en jouw lichaam. Jij kent je lichaam het beste dus luister er goed naar en respecteer je grenzen. Wees mild voor jezelf en probeer ook eens uit je comfortzone te stappen.